很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
第13种:三七花泡水
主要功能:三七花具有一定的舒情解郁,活血化瘀的作用。
1、舒情解郁
改善焦躁不安、心神不宁等。
2、去头屑
现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。
第14种:黄芩泡水
主要功能:具有一定的解表疏寒,提高抵抗力的作用。
1、体虚汗多
常喝黄芩泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。
2、增强免疫力
黄芪中富含多种微量元素,黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
第15种:山楂泡水
主要功能:山楂具有一定的开胃生津、降血脂、利尿通便的作用。
1、促进消化
山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。
2、降血脂
山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。
3、利尿通便
山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但如果本身有胃溃疡之类的胃病,最好少喝。
上海长盛实业发展股份有限公司版权所有
沪ICP备18031295号-1 沪公网安备31010602001165号
服务热线:400-921-3318 021-35304693 021-35304695